Mein Selbst...

Ich bin Julia, 35 Jahre alt, und lebe mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Arnsdorf.

Ich liebe die Berge und das Meer, Abenteuer und Partys – aber genauso sehr die stillen Momente, die Tiefe und die Entspannung.

 

Ich bin ein kreativer, lebendiger Mensch, manchmal etwas verrückt und chaotisch, oft mit vielen Ideen gleichzeitig unterwegs.

Und ja – genau das hat mich auch schon in Stress und Überforderung geführt.

                                                                          Erwartungen ablegen...

Durch diese Überforderung im Alltag - in dem ich versucht habe mit Perfektion Arbeitsleben, Familienalltag, erfüllte Partnerschaft , Freundeskreis unter einen Hut zu bekommen - habe ich gemerkt wie es sich anfühlt, wenn man sich selbst dabei immer weiter verliert.

 

Ein Aufenthalt in der Tagesklinik  und eine intensive Zeit der Selbstreflexion haben mir gezeigt, wie wichtig Selbstmitgefühl, Verbindung und ehrlicher Austausch sind. 

Besonders heilsam war für mich die Erfahrung, nicht allein zu sein – sondern getragen  von echten Gesprächen, Offenheit und einem Raum ohne Bewertung. Dadurch bin ich wieder bei mir angekommen und habe meinen Wert erkannt.

 

 

Daher möchte ich für dich und für uns einen geschützten Raum kreieren, in dem wir uns ehrlich austauschen und zur Ruhe kommen können, gemeinsam bewusst durchatmen und alle Erwartungen für einen Moment ablegen.

 

 

Für mich ist Mut die attraktivste Charaktereigenschaft , denn Mut ist der Grundstein für all die Werte, nach denen ich leben möchte : 

Es braucht Mut, um ehrlich zu sein, um sich verletzlich zu zeigen, um empathisch zu sein, um sich selbst zu reflektieren und zu wachsen!

Willst du mit mir mutig sein?

Zitat "Visualstatements"